A
  • Liikutaan yhdessä!
  • Löydetään uusia ystäviä
  • Aloita jo tänään

Liiku4fun!

Liiku4fun

If you want to receive information about our activities, follow us on Facebook (Liiku4fun)

Tykkää meistä Facebookissa Liiku4fun

Tutustu sivustoomme ja löydät ajankohtaiset tiedot toiminnastamme.

Koonti matalan kynnyksen liikunnasta Järevnpäässä -löydä oma lajisi! Löytäessäsi puutteita koonnista, otathan yhteyttä hankkeeseen.

 

Liiku for fun (Liiku4fun) nimellä kulkeva liikuntapalveluiden hanke on toimintaa, jonka tavoitteena on maahanmuuttajien kotouttaminen sekä kaksisuuntainen kotoutuminen liikunnan avulla ja maahanmuuttajataustaisten järvenpääläisten aktivoiminen liikkumiseen ja hyvinvointiin. Syrjäytymisen ehkäiseminen sekä liikunnan mahdollistaminen kaikille yhdenvertaisesti, pyrkimällä vähentämään aloittamisen ja harrastamisen tiellä olevia esteitä, ovat kulmakiviä toiminnassamme.


Haluatko tutustua Järvenpään liikuntamahdollisuuksiin? Liikuntapaikkakartasta löydät kaikki Järvenpään tarjoamat liikuntapaikat.


 

VIIKOTTAINEN TOIMINTA (maksuton)

TIISTAI

Klo 16.30-17.30 Perheliikuntakerho 6-9-vuotiaille lapsille aikuisen kanssa. Kaikille avoin ja maksuton!

perheliikunta liiku4fun


KESKIVIIKKO

Klo 16.15-18.00 Maksuton höntsäliikunta 13-17-vuotialle Liikuntahallissa (Seutulantie 17)

höntsä

Klo 16.00-18.00 Sports Club
Keskiviikot 14.11, 28.11, 12.12
Lajikokeiluja sisällä ja ulkona. Ilmainen ja mukaan voit tulla milloin vain.
(Ajankohtaiset liikuntalajit voit seurata Facebookissa)

ehjä sportclub syksy

 


PERJANTAI

Klo 20.30-21.30 Ilmaista jalkapallon pelailua Jampan jalkapallohalliin.

 höntsäfudis 2018-2019

höntsäfutis (pdf)


LAUANTAI

Klo 12.00-13.00 Avoin kuntosaliharjoitteluvuoro 17-29-vuotiaille 
Piirosen kuntosalilla (Lukionkatu 3)

Kuntosaliharjoittelu on maksuton. Tule harjoittelemaan itseksesi tai kysymään neuvoa harjoitteluun ohjaajalta.

Yhteistyössä
JÄPS logo


SUNNUNTAI

Klo 17.00-18.30 Pelaamista ja yhteistä tekemistä Louhelassa.

Louhela Liikuntakerho 2018 syksyPNG

 


Yleisövuoroja löytyy jäähalleista, tennis- koripallo- ja jalkapallokentiltä sekä uimahallista. Yleisövuorojen aikatauluihin voi tutustua Timmi-varauskalenteristamme.

Lähiliikuntapaikat kuten senioripuisto, skeittiparkki, monitoimikenttä Rantapuistossa, frisbeegelf-radat, kuntoradat, hiekkakentät, latu- ja luistinradat, uimarannat ja leikkipuistot ovat vapaassa käytössä. Lisäksi koulujen ja päiväkotien pihat ovat vapaassa käytössä päivittäin viimeistään klo 17.00 jälkeen.


Tutustu myös muuhun monikansalliseen toimintaan Järvenpäässä:

Maahanmuuttajatoimisto Verso, /--Maahanmuuttajien_palvelut_--/index.tmpl?sivu_id=5645

Ehjä ry, https://www.ehja.fi/

Setlementti Louhela, https://www.setlementtilouhela.fi/

Nuorisopalvelut, /--Nuorten_palvelut--/index.tmpl?sivu_id=5180

Järvenpään palloseura, http://japs.sporttisaitti.com/ , harrastefutis, http://japs.sporttisaitti.com/ikaluokat/harrastefutis/

Järvenpään Latu, https://jarvenpaanlatu.sporttisaitti.com/

Järvenpään Scoutit, http://www.jscoutit.com/


 Yhteystiedot:

Riina Pekkanen hankekoordinaattori/ Project cordinator

Järvenpään Liikuntapalvelut/Sports department of Järvenpää

Seutulantie 12, 04401 Järvenpää

Puhelin/Mobilephone 040 315 3518

riina.pekkanen@jarvenpaa.fi