A

Intoa Elämään -hyvinvointikurssi

"Minulle paras mahdollinen elämä - lopuksi ikää"

Intoa elämään hyvinvointikurssilla kokoonnutaan yhteensä viisi kertaa kolmen viikon välein. Kurssilla saa uutta tietoa ravitsemuksesta, kodin turvallisuudesta, sosiaalisen suhteiden merkityksestä ja liikunnasta. Kurssilaiset arvioivat, miten omassa elämässä on mahdollista lisätä hyvinvointia. Ryhmä on maksuton.

Oletko jäämässä eläkkeeelle tai jo eläköitynyt?

Syksyn 2020 kurssi on suunnattu 60-70-vuotiaille Järvenpääläisille.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset Myllytien toimintakeskus p. 040 315 2125.

Kurssi esite