Puutarhanhoito virkistää mieltä ja kehoa – Nauti siitä turvallisesti!
—Keusoten tiedote 16.3.2026
Auringonsäteet jo varovasti lämmittävät, linnut aloittavat lauluaan ja multasäkit kutsuvat puutarhaan – kevät on monelle viherpeukalolle parasta aikaa! Puutarhanhoito virkistää mieltä ja kehoa. Muutama pieni varovaisuustoimi varmistaa, että koko puutarhakausi sujuu mukavasti.
Käsittele multa- ja kompostituotteita turvallisesti
Puutarhassa ja viherkasveissa käytettävissä multa- ja kompostituotteissa esiintyy legionellabakteereja, osassa runsaastikin: Viime vuonna Keski-Uudenmaan hyvinvointialueen väestössä todettiin useita legionellan aiheuttamia sairaalahoitoa vaativia keuhkokuumetapauksia, joissa multaa tai kompostia oli käsitelty ennen sairastumista.
Legionellat ovat bakteereja, joita esiintyy pieniä määriä makeissa luonnonvesissä ja maaperässä. Ne voivat aiheuttaa legionelloosiksi kutsutun infektiotaudin.
Legionella ei tartu ihmisestä toiseen, vaan ihminen saa tartunnan hengittäessään legionellabakteereja sisältävää aerosolia. Taudinkuva voi vaihdella oireettomasta infektiosta vaikeaan keuhkokuumeeseen. Legionella voi aiheuttaa myös haavainfektion.
– Suurin osa legionellabakteerille altistuvista ihmisistä ei sairastu. Legionelloosiin sairastuneiden oireita voivat olla esimerkiksi kuiva yskä, kuume, päänsärky, lihaskipu tai hengenahdistus. Hoitoon kannattaa hakeutua, kun kuumetautiin liittyy hengenahdistusta, kylki- tai rintakipua, pahenevaa yskää tai poikkeuksellista väsymystä, kertoo Keusoten tartuntataudeista vastaava lääkäri Paula Hiljanen.
Puutarhaharrastuksesta ei tarvitse luopua!
Puutarhanhoito on monelle mieluisa harrastus. Se on yllättävän hyvää liikuntaa, kun lähes huomaamatta tulee kannettua asioita, kyykisteltyä ja kaivettua. Puutarhanhoito, kuten muukin luonnossa oleskelu, voi vähentää myös stressiä ja ahdistusta. Moni kokeekin, että puutarhassa huolet unohtuvat hetkeksi – mieli tyhjenee ja saa keskittyä vain käsillä tekemiseen.
– Puutarhanhoidosta voi ja kannattaa edelleen nauttia. Jo aika pienillä toimenpiteillä voi vähentää tartuntariskiä: tärkeää on, että multa tai komposti ei pääse pöllyämään tai iholla oleviin haavoihin. Hyvillä puutarhahanskoilla ja tarvittaessa hengityssuojaimella pääsee jo pitkälle, Hiljanen kiteyttää.
Nauti puutarhatöistä – käsittele multaa turvallisesti!
Pienillä toimenpiteillä voit merkittävästi vähentää tartuntariskiä:
- Avaa multapussi niin, että suuaukko on poispäin kasvoista.
- Vältä mullan ja kompostin pöllyttämistä hengitysilmaan.
- Suojaa haavat ja rikkinäinen iho ennen puutarhatöihin ryhtymistä.
- Käytä suojakäsineitä ja pese lopuksi kädet huolellisesti.
- Kostuta multaa tai kompostia tarvittaessa matalalla vedenpaineella, kuten vesikannulla.
- Pese työvälineet alhaisella vedenpaineella.
- Säilytä multapussit poissa auringosta – aurinko lämmittää pussin sisuksen lämpötilaan, jossa legionellabakteerit viihtyvät ja lisääntyvät.
- Jos et voi muuten välttää mullan tai kompostin pölyämistä, käytä hengityssuojainta.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos